Golden Rules
Erfolgreich lernen und arbeiten: Alles, was du brauchst!
Du lässt dich viel zu oft von Social Media Kanälen ablenken, anstatt deine Studienarbeit zu schreiben? Oder du weißt nicht wirklich, wie du all die vielen Aufgaben in kürzester Zeit erledigen sollst? Du möchtest eine Arbeitswoche haben, die auch noch genug Zeit für Sport, Regeneration und Familie bereithält? Dann kann ich dir dieses kleine Büchlein von Martin Krengel empfehlen.
Sein Buch „Golden Rules“ beinhaltet 50 seiner selbst angewandten Tipps für Mindset, mehr Produktivität und Ordnung. Es ist in die fünf große Abschnitte Selbstvertrauen, Motivation, Zeitmanagement, Konzentration und Organisation eingeteilt.
Es startet mit dem Kapitel „Selbstvertrauen“ beziehungsweise Selbstcoaching. Darin stellt Martin zehn Strategien vor, wie du mit Zuversicht und optimistischer Einstellung auch schwierige Aufgaben locker bewältigst und Unsicherheiten abbaust. Souverän bei Bewerbungsgesprächen oder Vorträgen aufzutreten ist nicht immer einfach, kann dich jedoch schneller zum Ziel bringen und wird dir viele Türen öffnen. Passend ist dazu das Zitat von Thomas Edison:
„Von 200 Glühbirnen, die nicht funktionierten, lehrte mich jeder Versuch etwas, das ich beim nächsten Mal berücksichtige.“ (Thomas Edison)
Das zweite Kapitel „Motivation“ rüttelt dein Mindset ordentlich wach. Dein Ziel zu visualisieren und „immer auf Kurs zu bleiben“ hilft enorm, um auch kleine lästige Aufgaben zu bewältigen. Hilfreich ist es dabei, die Aufgaben zu unterteilen und wie bei einem Fortschrittsbalken das Geschaffte zu dokumentieren.
„Wenn du ein Schiff bauen willst, lehre die Sehnsucht nach dem weiten Meer.“ (Saint-Exupéry)
Zeitmanagement war das Kapitel, das mich am meisten interessiert hat. Darin beschreibt Martin, wie man produktiver und auch effektiver, die nicht abnehmenden Aufgaben smart abarbeiten kann. Wie eine Tages- und Wochenplanung gestaltet werden kann und du lästige Zeitfresser eliminierst, wird mit konkreten Tabellen prägnant dargestellt.
In „Konzentration“ erklärt Martin seine besten Hacks, wie du Seminararbeiten unter Zeitdruck effizient schreiben kannst und was hilft, sodass du dich nicht von E-Mails oder Social Media ablenken lässt. Schließlich soll das Projekt erfolgreich abgeschlossen werden.
Im letzten Kapitel „Organisation und Wissensmanagement“ legt Martin dar, dass man mit einem aufgeräumten Schreibtisch und übersichtlich strukturiertem Aktenordner die Abschlussarbeit mit einem deutlich reduzierten Zeitaufwand fertigstellen kann.
Fazit:
Aufschieberitis ist in unserer heutigen Zeit, besonders mit Ablenkern wie Streaming Diensten und Social Media Apps, ein weit verbreitetes Phänomen geworden. Doch Martin Krengel hat diesem Phänomen den Kampf angesagt und hat mit seinem Buch 50 Tipps und Tricks verraten, die deine Arbeitsweise ökonomisch besser gestalten. Selbstoptimierung und Steigerung der Produktivität gepaart mit einer Work-Life-Balance ist gegenwärtig in aller Munde, jedoch Martin schafft es den Leser abzuholen und den praktischen Bezug herzustellen.
„Man muss nicht überdurchschnittlich intelligent sein – viel wichtiger sind die richtigen Methoden!“ (Martin Krengel)
Der locker lebendige Schreibstil ist die Stärke des Buches und lässt es sehr angenehm lesen.
Mit vielen Tabellen, Bildern, Fotos und Charts bringt Martin die Thematik optisch perfekt näher. Es ist ideal zum Nachschlagen in kleine Unterkapitel strukturiert aufgebaut und jedes Kapitel schließt mit einem Praxisteil und einer hilfreichen Zusammenfassung ab. Kurz, knackig und prägnant ohne große Umschweife bringt Martin seine Message auf den Punkt.
Es ist ein Sammelsurium von tollen Hacks von erfolgreichen Sachbuchautoren wie Stephen Covey, Brian Tracy und Werner Küstenmacher, eben nur in konzentrierter und kompakter Form.
Ich kann das Buch Studenten, Büroangestellten und ebenso nebenberuflichen Gründern eines Start-ups empfehlen, die das Dilemma des Zeitmanagements bewältigen müssen.
Auf seiner Webseite studienstrategie.de gibt er aktuelle Tipps rund um das Thema Zeitmanagement, Motivation und Lernorganisation.
Geeignet für: Studenten, Wissensarbeiter, Berufseinsteiger
Bewertung: hilfreich
Über den Autor:
Dr. Martin Krengel ist Motivationspsychologe und Autor. Er hat zwei Studiengänge (Psychologie und Wirtschaft) „mit Auszeichnung“ im Rekordtempo abgeschlossen, ist Autor von elf Büchern und gründete den Verlag Eazybookz.
Verlag: Eazybookz
Taschenbuch: 185 Seiten
Erscheinungsdatum:
Neunte Auflage 2020
Genre: Motivation, Selbstmanagement